Thema der Woche

,,Where the mind goes, the body will follow!’’ Celine, 22, Personaltrainerin und Start-up-Gründerin

Road to Cologne – unser Vorbereitungstrip zum Halbmarathon in Köln (wie berichtet) ist gestartet. Das RTC-Team ist ein bunt gemischter Haufen von Leuten, mit unterschiedlichen (Lauf-)Motivationen und interessanten Geschichten. Eine der Roadies ist Celine, 22, aus Wuppertal, die zusammen mit ihrer Freundin und Arbeitskollegin Caro den Halben in Köln [...]

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Weitere Themen

Yoga für Läufer – Beweglichkeit und Stabilität auf der „Road to Cologne“

Dass Yoga eine sinnvolle Ergänzung im Trainingsalltag sein kann ist in der Läuferwelt längst durchgedrungen. Sandra Blanz, Asics FrontRunnerin, unterstützt als Trainerin im Projekt „Road to [...]

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12 Tipps für deinen Laufsommer

Das Thermometer zeigt mehr als 30 Grad Celsius an. Und was bedeutet das nun für das Workout?  Locker laufen gehen oder deinem Trainingsplan folgen? Ganz auf [...]

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Der Laufsommer wird heiß – Laufschuhupdate

Mit dem Nike Air Pegasus 36, dem On CloudStratus sowie dem Hi-Tec V-Lite Ox-Trail Racer haben wir dir bereits drei neue Laufschuhe für deine Laufabenteuer vorgestellt. [...]

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„Hot stuff“ für deinen heißen Laufsommer – Laufschuhneuheiten im Überblick

Der Laufsommer ist gestartet. Und passend dazu haben einige Laufschuhhersteller neues Schuhwerk für dich am Start. Somit bist du bestens für dein Training in den heißen [...]

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