Under Armour geht mit einem neuen Laufschuh an den Start und verspricht eine echte Innovation. Vorbild des Speedform waren BH’s und Raumanzüge – wie sich das anfühlt beschreiben unsere [...]
Volksläufe über 5km, 10km, die Halbmarathon- oder Marathondistanz – der Laufkalender ist gut gefüllt. Und auch die Motivation der Läuferinnen und Läufer steigt proportional mit dem Wetter. Also rauf [...]
Tolle Entwicklung: Immer mehr Frauen schnüren die Laufschuhe und nehmen an speziellen Frauenlaufserien teil. Gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen beim Laufen? Wenn ja, worin liegen sie? Expertin [...]
Vor, während und nach dem Wettkampf – Was man alles beim Wettkampf beachten sollte und wo es sich lohnt, sich vorab zu informieren, erklärt euch Frank Eickmann in seinen [...]
Viele Stunden des Sichtens, der Diskussionen und des Abwägens sind endlich vorbei und die 6 Finalisten für das Transalpine-Run-Camp stehen fest. von Tabitha Ich hätte nie gedacht, dass es [...]
Laufen in der Stadt kann richtig Spaß machen – und spart Zeit, wenn ihr nicht für jede Einheit zu den ländlichen Laufstrecken rausfahren wollt. Um den Stadtlauf genießen zu [...]
Muskeln aufbauen und Fett verbrennen in nur 6 Minuten? Mit der richtigen Mischung aus Kraft und Ausdauer können dir gezielte Übungen helfen, neue Impulse zu setzen und deinen Körper [...]
Abnehmen, schneller werden oder Bestzeiten laufen? Ein Jahr lang hat die Entwicklung des neuen Ernährungsberaters gedauert. Dabei hat die Dr. Feil Forschungsgruppe über 2000 Studien berücksichtigt und deren Ergebnisse [...]
Was erwartet uns 2014? Über neue Technologien, Modetrends auf der Laufstrecke und actionreiche Events Mode hat manchmal komische Gesichter – Haarreifen mit Katzenohren, Fransen, Bermudashorts und Westen beherrschen Laufstege [...]