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Der erste Eindruck von Tabitha Ich kenne bereits einige Schuhe von New Balance – deren „Namen“ bzw. Nummern haben mich am Anfang des aktiven Läuferdaseins ganz [...]

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Neue Reize setzen – bring Abwechslung in dein Training!

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Beschwerdefrei laufen und Verletzungen vorbeugen: 10 Tipps

 von Tabitha Eigentlich müssten wir Läufer doch die gesündesten Menschen auf der Welt sein – denn der Sport senkt schließlich das Risiko für viele Gesundheitsprobleme. Doch [...]

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Die beste Zeit ist jetzt: 10 Tipps für Laufeinsteiger

Wir haben 10 Tipps zusammengestellt, die Laufanfänger und Wiedereinsteiger überzeugen, heute noch mit dem Training zu beginnen! Unser Trainingsplan wird dir helfen, bald 30 Minuten ohne [...]

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