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Wie du beim Laufen in der Hitze cool bleibst

Die meisten Läufer wollen auch bei hohen Temperaturen trainieren. Wir haben dir ein paar coole Trainingstipps zusammengestellt. So musst du auch bei großer Hitze nicht auf [...]

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adidas x Parley – Nachhaltigkeit in der Schuhproduktion

Sustainability, Nachhaltigkeit – das sind Schlagworte, die in den letzten Jahren eine immer größere Bedeutung weltweit bekommen haben. Und das in allen Bereichen des Lebens – [...]

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Es muss nicht immer Laufen sein

Auch andere Sportarten haben ihre Reize. Auch wenn das Laufen deine bevorzugte Sportart ist, solltest du ab und zu über den Tellerrand hinausschauen. Denn auch andere [...]

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Gesunde Ernährung – 5 clevere Lebensmittel für Workouts und Regeneration

Superfood ist in aller Munde. Im wahrsten Sinne des Wortes. Da der Begriff „Superfood“ recht inflationär benutzt wird und es keine eindeutige Definition gibt, wollen wir [...]

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