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Zu Fuß über die Alpen – Startplatz für den Transalpine-Run 2014 zu gewinnen

Unsere Laufexpertin Tabitha sucht einen Teampartner für den spektakulären GORE-TEX TRANSALPINE-RUN vom 30.8. – 6.9.2014. Ihr könnt den Platz an ihrer Seite gewinnen und mit ihr [...]

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Günstige Gelegenheit für ein Outfit-Update

Der Winter macht zwar eine etwas längere schöpferische Pause, aber quer durchs Land reduzieren die Einzelhändler zum Winterschlussverkauf die Herbst- und Winterware. Gerade jetzt ist die [...]

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Die 10 besten Alternativtrainings für Läufer

Das neue Jahr kommt ins Laufen und die ersten Laufveranstaltungen gehören sogar schon der Vergangenheit an. Wir Läufer gehen im Training natürlich immer gerne laufen. Aber [...]

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10 Ernährungs-Tipps für einen gesunden und schönen Körper

von Tabitha Endlich dauerhaft fit und schlank sein – mit Fahrplan und tollem Rezept Eigentlich wissen wir viel über gesunde Ernährung, aber die Umsetzung fällt oft [...]

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