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Laufuhren im Check: Polar V800 und TomTom Cardio Runner

Brustgurtlose Herzfrequenzmessung und Activity Tracking – diese technischen Neuerungen haben großes Interesse geweckt. TomTom und Polar haben neue Laufuhren im Sortiment, die mit jeweils einer dieser [...]

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RUNNERS POINT Running Day 2014

Ein Tag mit Freunden, guter Stimmung und großem Laufspaß – der Running Day lockte Groß und Klein in die Veltins Arena. Die RUNNERS POINT Laufexperten waren [...]

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Tapering – durch die Ruhephase stärker werden!

Die letzten Trainingstage vor dem Wettkampf: Noch einmal richtig Vollgas geben oder es lieber ruhig angehen lassen? Hier erfährst du, warum es vor dem Wettkampf Sinn [...]

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Leistungsdiagnostik – Grundlage für ein erfolgreiches Training

Die Leistungsdiagnostik umfasst Untersuchungs- und Testverfahren, die Auskunft über den Leistungsstand eines Sportlers geben und ist dadurch die Grundlage für die zielorientierte Trainingssteuerung. Laufexperte Martin hat sich [...]

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