Everytime everywhere – kürzere Tage und schlechtes Wetter hindern dich nicht am Training

Der Oktober hat bereits einige Seiten seines Klimarepertoire gezeigt. Während der goldene Herbst mit Sonnenschein und Temperaturen über 20 Grad verwöhnt hat, ist auch der erste Bodenfrost angekommen. Aber [...]

Der Brooks Ghost 12 – Dämpfung und Komfort für höchste Be“geist“erung

Nicht nur an unseren Füßen hat der Brooks Ghost seit seinem Erscheinen überzeugt. Er hat sich im Neutralschuhbereich zu einem Lieblingsschuh vieler Läufer entwickelt. Damit seine Fans weiterhin begeistert [...]

Yoga für Läufer – Beweglichkeit und Stabilität auf der „Road to Cologne“

Dass Yoga eine sinnvolle Ergänzung im Trainingsalltag sein kann ist in der Läuferwelt längst durchgedrungen. Sandra Blanz, Asics FrontRunnerin, unterstützt als Trainerin im Projekt „Road to Cologne“. Sie hat [...]